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冬季老年人意外骨折高发期 家中注意防滑措施
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核心提示:冬季是老年人发生骨折的高峰期,据临床资料显示,与夏秋季节相比,冬季老年人骨折发生率增加5%至6%,多为不小心摔倒导致骨折。骨科专家韩义连表示,老年人本身行动不便,冬季衣着臃肿,容易摔倒。此外,老年人多骨质疏松,骨骼强度和刚度下降,稍有碰摔,便容易发生骨折。尤其是北京最近雨雪天气较多,道路积雪结冰,老年人出门更应注意防滑防摔。

冬季老年人骨折高发期 家中注意防滑措施

老人骨折后忌卧床

日前,91岁高龄的秦老太,因为不慎滑倒摔伤,导致左肱骨骨折。此外,老人本身又患有糖尿病等慢性疾病。因为病情的复杂和特殊性,辗转几家医院才获得医治。救治之前,因为卧床过久,导致秦老太肺部有阴影,也增加了手术的难度。

老年人骨折就医难,以至于部分老人轻微骨折后不愿就医,认为躺在家里休息一段时间就会好。韩义连提醒,除了腰椎扭伤等不得不卧床的疾病,老年人骨折后或术后休养都切忌长期卧床。长期卧床很容易引发严重并发症,因为长期卧床会进一步降低老年人的血液循环,同时,长期卧床也易使心脏缺氧,诱发心肌梗死,产生聚积肺炎,加剧骨质疏松症状,是增加老年人骨折致死率的重要原因。对于术后的老人,家属可以协助老人进行辅助性恢复。如手臂骨折,要注意肩关节的活动;腿部骨折,可以在床上坐起适当活动上半身,有利于肺部功能。此外,家属还可以帮老人捶捶背、揉揉身体等。

家中注意防滑措施

冬季是老年人发生骨折的高峰期,一旦不慎摔倒,轻者骨折,重的甚至危及生命。因此,有老人的家庭冬季室内温度尽量保持在20摄氏度以上,使老人减少穿衣,活动轻便。此外,要注意防止地面湿滑,及时清理地上的杂物,特别是卫生间这些容易滑倒的地方要提前做好防范措施。

老人出门活动一定要注意安全,最好有家人陪伴。老人可酌情使用拐杖,穿鞋不仅要保暖,更要防滑,硬塑料底之类的鞋最不适宜。一旦发生老人摔倒、有骨折现象要及时送医。

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